המסע לשחרור רגשי, שינוי דפוסים ואהבה עצמית מתחיל עכשיו
לכל המידע על המפגשים האישיים השאירו פרטים
חוויות מהקליניקה
יצא לך לתהות איך זה שלמרות כל המודעות העצמית שיש לך, עדיין אין לך יכולות לבחור את התגובות שלך במצבים מסוימים?
איך למרות כל כך הרבה עבודה פנימית – מערכת היחסים שלך עם עצמך עדיין מבוססת בעיקר על לופים אשמה, בושה, כעס וחוסר ביטחון?
המצב הזה הוא טבעי לכל אדם שעבר טראומה – כי האנרגיה של כל אירוע אמוציונלי משמעותי שעברת נשמרת בגוף ומתחילה לנהל את חוויית המציאות שלך
כל טראומה משפיעה על הרגש שמלווה אותך ביום-יום ומשליכה באופן ישיר על תפיסת המציאות שלך, הדימוי העצמי שלך וההתנהגות שלך
לחוויות האלה יש נטייה לנתק אותך מהאהבה שלך לעצמך, "ללכלך" את הפילטר דרכו המציאות שלך מתפרשת ולגרום לך לפעול באופן הישרדותי לא רציונלי ולא מודע
את האנרגיה הטראומטית אי אפשר לדבר החוצה, לכן שיטות טיפול מבוססות על דיבור אמנם יכולות להקל מעט, אבל לא תמיד להוציא אותך מהלופ הרגשי שמנהל את היום-יום שלך
לכל לופ שמשתחזר בחייך קיים בסיס רגשי לא פתור
כאבים כרוניים
פחד ותקיעות
חוסר ביטחון
דיכאון וחרדות
הפרעות אכילה
ביקורת עצמית
בושה ואשמה
העבר שלך לא חייב להכתיב את העתיד
נשימה מעגלית - ריברסינג
לא מדובר בעוד שיטה שמתמקדת בסיפור שלך, אלא בשחרור הרגש הכואב שיוצר את הסיפור שלך.
תרגול נשימה מעגלית עוזר למיינד להרפות מההגנות שלו, להציף לפני השטח חלקים בעצמנו שאנחנו לא פוגשים ביום-יום, להביא לשינוי בדפוסי חשיבה, התנהגות ואמונות מעכבות ולחבר אותך לכוחות הפנימיים שלך.
אז אם היית רוצה
💛 לפרוק החוצה שנים של כאבים פיזיים ורגשיים
💛 לעבור שינוי בדפוסי החשיבה וההתנהגות
💛 להתחבר פנימה ולחזק את האינטואיציה
💛 לחזק את הביטחון והערך העצמי שלך
💛 להיכנס למצבי תודעה אלטרנטיביים
💛 להתחבר חזרה לאהבה עצמית
השאירו פרטים לכל המידע על המפגשים האישיים
מה בעצם קורה במפגשים האישיים?
💛 שיחת פתיחה, תרגול נשימה קצר לאיזון מערכת העצבים ותרגול מדיטציה להגברת הנוכחות והרגעת הגוף
💛 סשן נשימה מעגלית, בשילוב לחיצות עמוקות על נקודות מתח ויצירת רעד אוטונומי לשחרור טראומות, אמונות מגבילות ודפוסים
💛 צפה לפני השטח ופריקה של כאבים ורגשות כלואים
💛 הקרסת האגו תוך הורדת פעילות גלי המוח לתטא, כניסה למצבי תודה אלטרנטיביים וחיבור לאני העליון
💛 שיחת סיכום ושיתוף תובנות לאחר הסשן
והתהליך לא מסתכם במפגשים אישיים
בנוסף לתרגול הפרקטיקות הפרונטליות –
יפתח גם מנוי חינמי לתכנית הדיגיטלית של "חזרה לעצמי" –
"שיעורים שלא לומדים בבית הספר"
מגוון קורסים להשלמת תהליך השינוי
דרך איזון מערכת העצבים והרחבת התודעה
שישארו פתוחים עבורך לאחר סיום התהליך
והתוצאה?
ריפוי ושינוי
שחרור דפוסים שמקורם בטראומות והתפתחות בכל תחומי החיים
חיבור ואהבה
ביטחון וקבלה עצמית ופתיחת השער למצבי תודעה גבוהים
רוגע וטיהור
לקוחות מספרים
מי אני? מה אני?
היי, אני נינה
הרבה מאוד שנים סבלתי מדכאונות, חרדות, ניתוק מעצמי ומהרצונות האותנטיים שלי
ידעתי שעברתי טראומות שגרמו לי לתפוס את המציאות ולהתנהג בצורה מסוימת, אבל לא ידעתי מה לעשות כדי לא לתת להן לנהל אותי
ניסיתי כל מיני טיפולים מבוססי שיחה שעזרו לי להבין את עצמי יותר טוב, אבל עדיין הרגשתי שלמרות כל הידע הרוחני שצברתי עם השנים, אני לא מצליחה לשנות את החווית המציאות שלי בפועל
עד שגיליתי את עולם הנשימה
ככל שהתמדתי בתרגולי הנשימה המעגלית התחלתי לראות את עצמי משתנה, מצליחה לבחור את התגובות שלי במקומות בהם בעבר פעלתי על אוטומט והבנתי שאני עוברת ניקוי רגשי שורשי
פתאום כל הידע שצברתי לאורך השנים קיבל ביטוי גם בעולם החיצוני, הרצונות האותנטיים שלי הפכו להרבה יותר ברורים עבורי והמציאות סביבי הפכה להרבה יותר מדויקת
בתור אחת שתמיד חיפשה דרך לעזור לאנשים, הבנתי שמצאתי את הכלי איתו אני הולכת לעשות את זה, התעמקתי בסדנאות בתחום ולמדתי פרקטיקות נוספות מבוססות על נשימה איתן אני עוזרת לאנשים להשתחרר מהדפוסים שלהם
מעבר לניקיון הרגשי שחיפשתי כל חיי, מצאתי גם את הייעוד שלי והיום אני מלווה אנשים בתהליך השינוי והחיבור שלהם לעצמם
אם זה נשמע מתאים והיית רוצה להתנסות אפשר להשאיר פרטים למטה
קק"ל, גבעת אולגה
ה' באייר, תל אביב